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「鶏肉」が速攻なくなる!食材2品だけでやみつきになるウマさ!家族も喜ぶ<簡単おかず>の作り方

「鶏肉」が速攻なくなる!食材2品だけでやみつきになるウマさ!家族も喜ぶ<簡単おかず>の作り方

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2024年3月13日

今回はニラだれチキンの作り方を紹介します。こんがり焼いたチキンとニラだれの相性は抜群です!パパっと作れるので、忙しい日のおかずにぜひどうぞ。それでは、作っていきましょう!

  

1. 材料(1~2人分)

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<食材>
・鶏もも肉 1枚
・ニラ   20g

<調味料>
・みりん  大さじ2
・醤油   大さじ1
・砂糖   大さじ1/2
・ごま油  適量
・塩胡椒  少々

2. 下準備

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鶏肉を一口大に切り、塩胡椒を振ります。

ニラを細かく刻み、みりん・醤油・砂糖と合わせておきましょう。

3. 焼く

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フライパンにごま油を引き、強めの中火で熱します。鶏肉を皮目から入れてこんがり焼きましょう。

焼き目が付いたら裏返し、火を少し弱めて蓋をし、3分蒸し焼きにします。

4. たれを和える

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蓋を外し、合わせておいたニラだれを入れます。

全体に絡めたら完成です。

結論

ニラたっぷりのチキンはやみつきになるおいしさです。ごはんにもお酒にも合うので、家族に喜ばれること間違いなし!ぜひ作ってみてくださいね。
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  • 更新日:

    2024年3月13日

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